21 апреля мы провели закрытое мероприятие на тему биохакинга и выяснили, “Возможно ли в нынешних условиях дожить до 180 и при этом выглядеть на 80” и почему и зачем люди по всему миру тратят сотни тысяч долларов на медицинские обследования, вставляют себе чипы в руки и переливают кровь.
В качестве спикеров выступили:
Константин Карузин - ученый, нейрохирург, медицинский директор и сооснователь компании Bioniq - инновационной системы мониторинга и управления здоровьем на основе клинических данных.
Кирилл Маслиев - Кандидат медицинских наук, доцент РАНХИГС при президенте РФ, член наблюдательного совета РУСАДА Российское Антидопинговое агентство, основатель благотворительного Фонда помощи медицинским работникам "Герои"
Артём Васильев - спортивный физиолог и руководитель отдела научной лаборатории спортивной адаптологии МФТИ (Московский физико-технический институт). Основатель Biohacking Lab
Во время дискуссии обсудили, что ЗОЖ держится на трех китах: питание, сон и движение. Есть критерии хорошего сна и даже стратегии достижения того состояния, при котором организм полноценно отдыхает. Волшебной пилюли пока не изобрели, но Вы можете сделать первый шаг в мир биохакинга вместе с компанией Bioniq и сдать анализ крови.
Спикеры рассказали нам общие принципы биохакинга и поделился программами, которые помогают поддерживать наше здоровье, несмотря на то, что за последние годы мы столкнулись с запредельным уровнем стресса, который ранее никто из нас, пожалуй, не испытывал: локальные проблемы, рабочие, личные, семейные задачи, добавились внешние обстоятельства, которые создали все условия для стресса.
